fotó jóváírás: Scott Webb

Játssz az erősségeivel, elrejti a gyengeségeit

Mindössze négy éves korában Yeou-Cheng Ma egyértelmű tehetséget mutatott a hegedűre.

Apja felügyelete alatt Ph.D. Yeou-Cheng, a Párizsi Zenekonzervatórium hallgatója, két és fél éves korában kezdett hangszeren játszani. Csak egy évvel később belépett az első versenyébe, amely tizennégy és tizenkilenc éves kortól tanult. Ő nyerte.

Hegedűtanára dicsérte Yeou-Cheng képességét anyjának, énekhangnak, aki később operát énekelt. Azt mondta: „A lányod zseniális zenész. Nincs az a véleményem, hogy ő ezt a tehetséget örökölte tőled és a férjedtől ... Ez a génjeiben rejlik.

Végül a tanár hozzátette: „Mrs. Hölgyem, amit megpróbálok mondani neked az, hogy szerintem nagyon sajnálom, hogy nem tervezsz egy másik gyermeket. "

Abban az időben hárman egy kis párizsi lakásban éltek. Megpróbáltak megélhetést keresni, és alig voltak elég maguknak. Négy évvel a lányuk születése után 1955-ben fia született. Yo-Yo Ma nevet kapta.

Csodás a készítésben

Yo-Yo Ma a világ egyik legismertebb klasszikus zenésze. Több mint 90 zenei albumot rögzített, és solo zenészekként fellépett számos zenekarral világszerte.

Yo-Yo Ma születése óta zenét hallott. Három éves korában felvette a hegedűt, és négy éves korában kezdte meg a csellóját. Mind őt, mind a húgát (aki végül orvos lett) apjuk otthoni háziállatot végezte. Apjuk úgy gondolta, hogy az emlékezet, a koncentráció és a fegyelem a kulcsa a sikernek.

Az biztos, hogy Yo-Yo Ma hihetetlenül keményen dolgozott a kézművesén. Fiatalonként kihívást kapott neki, hogy nehéz dalokat játsszon, ami korának szintjén elvárható volt. Apja figyelme alatt Yo-Yo szinte egész életében gyakorlott és fellépett.

De a Yo-Yo Ma sikerének mekkora része a kemény munka, és mennyiben származik a veleszületett tehetség?

A szándékos gyakorlat hatékonysága

A szándékos gyakorlatról szóló 1993. évi tanulmányban a kutatók megállapították, hogy az elit zenészek több ezer órányi szándékos gyakorlatot halmoztak fel, mint más zenészek. Ebből arra a következtetésre jutottak, hogy a szakértői teljesítmény és a normál teljesítmény közötti különbség hosszú távú szándékos gyakorlásnak, nem pedig a veleszületett tehetségnek tudható be.

A tanulmány megállapításai azóta hozzájárultak a közvélemény azon véleményéhez, miszerint valaki, aki elegendő órát tölt be, fejleszti a készségeket. Ez a fajta gondolkodás arra készteti bennünket, hogy azt gondoljuk, sikerünk teljes mértékben ellenőrzésünk alatt áll - az, amit erőfeszítéseinkből kikerülünk, közvetlenül kapcsolódik ahhoz, amit beteszünk.

De ennek a hitnek vannak negatív konnotációi is. Amikor látjuk, hogy valaki elmarad másoktól vagy rosszul teljesít egy tesztet, gyakran olyan kifejezésekhez fordulunk, mint például: „Próbálj keményebben” vagy „Többet kellett volna gyakorolnia”, és a hibát a címzettre hárítottuk.

A tudósok azonban bizonyítékokat találtak, amelyek ellentétesek azzal a gondolattal, hogy a tudatos gyakorlat a siker fő mozgatórugója. A tanulmányban újból elemezték a korábbi sakkverseny és a nyolc zenészekkel kapcsolatos tanulmányt, amelyekben 1 083 sakkozó és 628 zenész vett részt.

A gyakorlat és a készségek szintjének kapcsolatát elemezve nagy különbségeket találtak a gyakorlati szakértők bevitele során. Egy esetben egy sakkozóknak 26 évbe telt el ahhoz, hogy elérjék ugyanazt a szintet, amelyet egy másik csak két év alatt ért el. A korábbi tanulmányok felülvizsgálatával azt találták, hogy egyes emberek, függetlenül attól, hogy mennyi munkát végeznek, nem tudják elérni ugyanazt a szintet, mint mások rövidebb idő alatt.

Ugyanez a tanulmány azt is megállapította, hogy a szándékos gyakorlat a sakk és a zene szintjeinek variancia csak egyharmadát tette ki. Más szavakkal: a készség nagyrészt a gyakorlaton kívüli tényezőket foglal magában.

Tehát ha önmagában az órák bevonása nem elég, ez azt jelenti, hogy más, nagyobb változók befolyásolják képességünk megtanulását. Vessen egy pillantást a versenyző sport világára, hogy betekintést nyerjen a világszínvonalú sportolókat alkotó összetevőkbe.

Mi teszi a nagyszerű sportolót?

22 éves korában sok olimpiai atléta élvezheti a csúcspontját. Helen Glover azonban soha nem sokat evezett életében. Miközben számos sporton részt vett, a sífutástól a jégkorongig, Glovernek még nem fedezte fel hívását.

2007-ben Nagy-Britanniában létrehozták a Sporting Giants programot az egyének azonosítására és kiképzésére a 2012-es nyári olimpiai játékok előtt. A fiatalok jelentkezhetnek, mindaddig, amíg atlétikai háttérrel rendelkeznek, 16-25 éves korukban voltak, és elérték a férfiak számára a 6´3 ″, a nők pedig az 5’11 magasságot. 22 éves korában Helen Glover-t választották.

Csak egy évvel az evezés megkezdése után Glover első helyezést ért el a nagy regattán az egyszemélyben. A 2012-es olimpián ő és társa, Stanning, aki csak az egyetemen kezdte el evezni, megnyerte az aranyérmet. Számos evezős bajnokságon nyert aranyat, és Glover és Stanning ismét aranyat nyert a 2016-os olimpián.

A Sports Gene című cikkben David Epstein szerző feltárja a genetika, valamint a kultúra és a környezet szerepét a verseny sportban. Például, míg a magasság nyilvánvaló tényező a kosárlabda területén, vannak más esetek is, amikor a genetika árnyalata különbözteti meg a különbséget.

Egy példa erre az ACTN 3 gén, más néven „sprint gén”. Ha génjét nem konfigurálta sprinthez, nehezen fog gyakorolni az olimpián a 100 m döntőbe. Sok esetben a gyakorlat nem segíti Önt abban, ha genetikája nem támogatja azt a sportteret, amelyre Ön edzett.

Figyelemre méltó, hogy néhány ember milyen gyorsan elindul egy sporthoz, majd kiemelkedik. Noha későn indultak el, vagy összességében kevesebb órát gyakoroltak, gyorsan képesek voltak elérni a terep tetejét.

Helen Glover esetében magas volt, hosszú végtagja volt, és - ahogyan azt egykori testnevelő tanára megjegyezte - szorgalmas és edzhető. Más szavakkal, ideális evezős jelölt volt.

Noha ez a vita úgy hangzik, mintha az atlétikai siker a genetikai lottó megnyerésének eredménye, addig a veleszületett tehetségek csak a történet része. A siker másik eleme az, ha tudjuk, merre fordítaná erőfeszítéseit, majd megismételjük azt, ami működik.

Az ikrek munkapreferenciái

Természetesen tudjuk, hogy a fizikai tulajdonságok nagy szerepet játszanak a sportsportban. Olyan tulajdonságok, amelyek az edzés megkezdése előtt természetesen természetes előnyöket biztosítanak egyéneknek másokkal szemben a sport területén.

De mi lenne a kevésbé nyilvánvaló tulajdonságokkal, amelyek szükségesek a más területeken való kiemelkedéshez? Vannak olyan tulajdonságok, amelyek tehetségeket adnak valakinek például az innovációban vagy a vállalatirányításban?

A tanulmányok kimutatták, hogy a genetika befolyásolja a foglalkozási választást. Bizonyos foglalkozásokra, munkátípusokra és készségekre vonatkozó preferenciáinkat az örökölt genetika határozza meg. Néhány tanulmány azt is kimutatta, hogy az azonos ikrek, akár együtt, akár külön, akár hasonló testvériséggel bírnak, mint a többi testvérük. Az örökbefogadott gyermekek inkább ugyanazon szakmákban dolgoznak, mint biológiai szüleik, nem pedig örökbefogadó szülők.

Amikor az ikreket megvizsgálták a foglalkozási döntések örökölhetőségére menedzser, értékesítő személy és tanár között, 0,30, 0,46 és 0,43 genetikai összetevőt találtak. Öröklődő tendencia is volt, hogy egyes ikrek az önfoglalkoztatást és a vállalkozói szellemet részesítik előnyben.

Noha a bizonyítékok utalnak az örökölhető preferenciákra, van egy fontos szempont: a genetika önmagában nem határozza meg a foglalkozási választást. Ezek pusztán hajlamosak az egyének bizonyos foglalkozásokra másokkal szemben. A variancia nagy részét inkább környezeti, mint genetikai tényezők okozzák.

Most, hogy megismerjük a genetika és a környezet hatásait képességeinkre, hogyan tudjuk a legjobban felkészülni a sikerre?

Hogyan erősítsük meg erősségeinket

Az emberek túlnyomó többsége nem lesz kosárlabda játékos. A legtöbb embernek nincs magassága, kitartása vagy bármilyen szükséges fizikai vagy mentális tényezője. Ennek értelme lenne-e egy átlagos embernek képzésen menni, hogy profi kosárlabdázóvá váljon?

Valószínűleg nem. Mindannyiunknak csak korlátozott számú ideje és energiája van, amelyet egy erőfeszítésre fordíthatunk. Ha nem arra törekszünk, hogy egy bizonyos területen dolgozzunk, akkor jobb stratégia lenne egy másik választása, ahol a természetes tendenciáink jobban megfelelnek.

Például az értékesítési pozíció meggyőző képességet és a különféle típusú emberekkel folytatott beszélgetés képességét igényli. Ha kellemetlen beszélgetni idegenekkel, és inkább a saját munkáját szeretné elvégezni, akkor az olyan pozíció kiválasztása, amely kevesebb interakciót igényel és több elemzést igényel, az ön javát szolgálja. Ha jobban megkísérli megtalálni azt, amelyik jobban illeszkedik, akkor jobb hosszú távú stratégia, mint hogy próbáljon dolgozni valami oly módon, amely ellentétes az Ön preferenciáival és készségeivel.

A másik stratégia, amely kéz a kézben jár az előzővel, a készségek összekapcsolása. Ha egy dologban nem lehet a legjobb, légy jó néhány dologban. Ha egy ember egyetlen képességét veszi figyelembe, akkor az a személy nem tűnik különösebben tehetségesnek. De ha ezt az egyik képességet kombináljuk más képességekkel, akkor az eredmény hatalmas.

Egy ismeretes ember építőmérnöki tanulmányokat végzett és dolgozott. A mélyépítés, bár elismert készség, nem különösebben különleges tulajdonság. Más tényezők, amelyek közé tartozik a stratégiai tervezési készség, a meggyőző képesség és a marketing szakértelem, kiemelte ezt az egyént. Ez a személy végül egy mérnöki cég ügyvezetőjévé vált, és milliókat ér.

Nagyon kevesen vannak genetikailag hajlandóak lesznek a következő Yo-Yo Ma vagy Helen Glover. Amit azonban kapunk, az bizonyos készségekre és munkaterületekre való hajlam. Amikor a legtöbb természetes tulajdonságot kihasználjuk, akkor a legjobb helyzetbe helyezzük magunkat, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a meglévőnkből.

Ápolja azt, ami a természetben van

Kinek volt igazad? Yeou-Cheng Ma hegedűtanára, aki úgy gondolta, hogy képességeit a szüleitől örökölte, vagy apjától, aki a tehetség, a koncentráció és a gyakorlat alapján két tehetséges zenészt nevelt fel?

A válasz mindkettő. Ha elég keményen dolgozunk és hiszünk önmagunkban, sok minden lehetséges. Igen, vannak korlátozások. Igen, egyesek azon dolgozhatnak, hogy rövidebb idő alatt elérjék a nagyobb haladást.

De itt van a jó hír: elkezdheti összpontosítani a fontos kérdésekre. Amikor azt találja, hogy valamilyen készséget gyorsabban szerez fel, mint mások, megtanulja, hová kell befektetnie erőfeszítéseit. Amikor az erősségeit összpontosítja, akkor elkezdi találni a célt.

Csatlakozzunk

Szeretne termelékenyebbé válni? Ezután nézd meg az útmutatókat, hogyan lehet bármit megszerezni.

Kattintson ide, hogy megkapja az útmutatót.